پودر پروتئین بادام وگان طبیعی، 80% مکمل پروتئین بادام

پودر پروتئین بادام وگان طبیعی، مکمل پروتئین بادام 80٪

پروتئین بادام یک پروتئین گیاهی با کیفیت بالا است که از بادام (Prunus dulcis) به دست می آید. این پروتئین به دلیل داشتن مشخصات تغذیه ای غنی، قابلیت هضم عالی و طعم ملایم و آجیلی، جایگزینی محبوب برای پروتئین های حیوانی و سایر پروتئین های گیاهی است. با افزایش تقاضا برای پروتئین های وگان و بدون آلرژن، پروتئین بادام در تغذیه ورزشی، غذاهای کاربردی و مکمل های سلامتی مورد توجه قرار گرفته است.

فواید سلامتی پودر پروتئین بادام
1. پروتئین گیاهی: سرشار از اسیدهای آمینه ضروری (اگرچه یک "پروتئین کامل" مانند سویا یا نخود فرنگی نیست - برای تعادل با غلات/حبوبات ترکیب شود).
2. سلامت قلب: سرشار از چربی های تک غیراشباع + ویتامین E، که از تعادل کلسترول حمایت می کنند.
3. سازگار با دستگاه گوارش: هضم آسان تر نسبت به پروتئین های لبنی؛ حاوی فیبر برای سلامت روده.
4. حمایت از استخوان و عضله: کلسیم، منیزیم و پتاسیم را فراهم می کند.

نحوه استفاده از پودر پروتئین بادام

اسموتی ها: با موز، اسفناج و شیر بادام مخلوط کنید.

پخت: به پنکیک، کلوچه یا توپک های انرژی اضافه کنید (10 تا 20 درصد آرد را جایگزین می کند).

بلغور جو دوسر/ماست: برای پروتئین اضافی اضافه کنید.

"خامه" بدون لبنیات: با آب برای سس یا سوپ مخلوط کنید.